ورزش کگل و عضلات کف لگن I'd:mandana_siadat_mama
واقعا میدونید با چند تا ورزش ساده میتونید عضلات لگن رو تقویت کنید تا دچار مشکلات بعد از زایمان نشید به پبجم سربزنید
لطفاً دلیل گزارش خود را بنویسید:
